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Flashback

26 juil

Nostalgie, nostalgie …..

La toute première vidéo qui a lance le challenge au printemps 2010.
A cette époque je pensais que au maximum 5 personnes allaient me suivre :)
Aujourd’hui un an plus tard, le challenge a donne naissance au livre.
Encore merci de votre soutien. Toute ceci est grâce a VOUS ! VOUS êtes les messagers, vous avez soutenu le projet, vous l’avez partage, vous avez mis un bracelet a votre poignet, vous êtes venu témoigner et grâce a vous, nous sommes entrain de changer le monde. Continuons !

FLASHBACK !

7 juin

Pour tout ceux d’entre vous qui commencent tout juste le challenge,
Voici la vidéo du jour numéro 6 de mon challenge ( en 2010)

Pour lire les commentaires de l’époque !http://jarretederaler.com/2010/05/03/tea-time-avec-mon-ego/

Yes I can !

6 juil

Les trucs du jour:

- Pleins de nouvelles choses pour vous ( enfin les trucs qui viennent des soldes c’est surtout pour moi !!!)
- Ne ratez pas cette vidéo pour découvrir si je suis parvenue a faire 21 jours consécutifs sans râler. !

La révélation !

2 juil

Les trucs du jour:

_ Vidéo BONUS pas prévue mais inspirée de mes 2 révélations du jour :
- 18 eme jour sans râler ! j’ai l’impression de ne pas avoir vu les 7 derniers jours passer ( bon c’est vrai je n’ai pas mes enfants a gérer mais j’ai beaucoup travaille et je me suis aventurée a faire le 1er jours des soldes Blvd Hausmann sous la chaleur… sans râler et en souriant aux personnes qui me bousculaient ou dans les queues pour payer !)
- Tes jérémiades n’émeuvent que toi ( voir la vidéo pour comprendre !)

De la compassion…

29 juin

Les trucs du jour:

- Aujourd’hui je partage avec vous ma compassion pour les râleurs du quotidien, ceux qui ne se rendent même pas compte a quel point ils polluent leur propre vie et que chaque jour passé a râler est perdu a jamais.
- Je célèbre aussi que cela fait 15 jours et oui QUINZE JOURS que je n’ai pas râlé. Yeepee :)
- et je célèbre aussi pleins de délices que la vie en Juin 2010 m’apporte ( voir la vidéo pour les détails)

Lâcher prise

27 juin

Aujourd’hui je me suis déplacée et mes trois filles avec moi.
Juste un déplacement de 100km mais qui prend des allures de déménagement.
Mes filles partent demain pour 9 jours avec leurs grands-parents et moi je m’installe pour bosser a Paris pour quelques jours.

Ce matin j’ai passe 1h30 a réunir les affaires et préparer les valises. j’ai découvert du linge sale que j’ai mis a laver, j’ai cherche les chaussettes, j’ai réunis les doudous, j’ai choisis quels habits emporter… Je me sentais presque prête, le valises quasi bouclées. Rien que quelques bricoles a finir.
Ensuite je suis allée me détendre avec ma famille. Plus tard a 16h cet après-midi je me suis dis qu’il était temps que je m’active pour prendre la route.
Il m’a fallut a nouveau 1h30 pour enfin tourner le clé de contact dans ma voiture et durant tout ce temps j’ai du apprendre a lâcher prise pour ne pas râler. Cela parait simple de faire un valise pour les enfants et une valise pour moi mais en fait c’est un vrai parcours du combattant:
- Ne pas oublier l’ordi et le câble ( j’aurais l’air maline !)
- Et aussi le linge ( que grâce a dieu ma sainte maman avait mis a sécher !)
- cherche la paire de chaussures que ma fille a laisser a l’autre bout de la maison
- Découvrir que la camera est restée dans le jardin
- Et le chambre des enfants doit être rangée.
- Et ma fille qui réclame un CD de musique que sa cousine lui a offert et qui est quelque part dans une maison avec 7 chambres.
- Tiens un maillot de bain mouille qui traîne dans l’herbe
et le tout avec des enfants qui sentaient le changement et qui s’accrochaient a moi.

Oui j’ai eu envie de râler. Oui j’ai eu envie de me plaindre…
Et pourtant ce qui m’a sauve c’est de lâcher prise.
- Je croyais pouvoir partir en 45mn et ce n’était pas possible.
- Je voulais éviter les bouchons de retour de week-end-end et c’était mal barre.
- Je me sentais seule devant cette responsabilité de ne rien oublier
- et mes enfants et leur demandes ralentissait mes mouvements.

Je me suis dis:
- OK il va te falloir plus de temps et tu ne peux rien y faire,
- si tu te retrouves dans les bouchons et bien ce n’est pas si grave, tu géreras ( on a raconter des blagues et fait des jeux !)
- Met un pas devant l’autre et fait de ton mieux, l’enjeu ne vaut pas de râler.
- Tu ne vas tout de même pas gâcher une si belle journée

voila, une journée de plus sans râler !

Quand on se sent abattus….

23 juin

Les trucs du jour:

- 10eme jour consécutif sans râler
- Aujourd’hui je célèbre avec vous comme témoins: Les meilleures copines, les petits bébés qui sont nés depuis l’été dernier, et le trampoline sur lequel je me suis bien amusée avec me filles
- La réflexion du jour porte sur les moments ou on se sent abattus. On entre dans une zone et on subit toute la journée.

Les râleurs sont-ils courageux ?

21 juin

Les trucs du jour:
- 8 eme jour consécutif sans râler,
- Suite a une émission radio sur France Inter, je vous invite a réfléchir avec moi a la question suivante : " les râleurs sont-ils courageux?" ce sont eux qui expriment leur point de vue, qui se défendent, qui se battent… non ?
- regardez la vidéo pour voir ma réflexion du jour
- Je voudrais célébrer avec vous pour témoins: la beauté des autoroutes français, les petits cafés en terrasse et le pain frais du matin…. toutes ces choses que l’on a tendance a prendre pour acquises.

Quand les autres ralent…

20 juin

Les trucs du jour:

- Mon arrivée en France et mon challenge me rendent la vie bien belle.
- Bienvenue aux Mampreneurs et aux nouveaux visiteurs de ce blog
- Dur dur de ne pas râler quand les autres nous râlent dessus. C’est bien vrai !
- Et pourquoi ne pas faire une demande pour qu’on nous parle autrement. Prévenir que c’est important de nous dire les choses sans râler pour nous rendre la vie belle.

Ils sont cons !

16 juin

Les trucs du jour:

- Je suis en France et toute motivée par vos témoignage.
- Vous dites que le challenge vous permet de profiter de la vie, mieux communiquer, mieux poser vos limites et réduire votre stress.
- Aujourd’hui je met en evidence les fois ou nous ralons sur " ils".
- "Ils" ce sont ceux qui font un truc qu’on n’aime pas et parfois on va même jusqu’à dire qu’ils sont cons !

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