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A NE PAS MANQUER

13 mai

Tous les soirs, c’est la même chose : la famille se retrouve, on est tous fatigués par la journée qui vient de s’écouler, on aurait envie de passer une bonne soirée et pourtant on se retrouve à râler car il faut  préparer le dîner dans une maison en bazar tout en gérant notre ado en pleine crise existentielle, les devoirs du cadet et les demandes incessantes du petit dernier qui pleure car il veut qu’on lui lise une  histoire « tout de suite »…

Vous aviez imaginé une vie de famille synonyme de paix, de coopération  et de bonne humeur, mais le constat est que votre réalité ressemble plutôt à un champ de bataille.

Vous vous réveillez un matin en réalisant que la parentalité a vidé votre couple de tout son glamour et  que vous êtes devenus les parents que vous ne vouliez pas être…

  • Vous n’en pouvez plus de râler tout le temps ?
  • Vous en avez marre que tout le monde n’en fasse qu’à sa tête, qu’on ne vous écoute pas et que l’ambiance à la maison soit toujours trop tendue ?
  • Vous avez l’impression de toujours subir, de mal faire et que vous n’arriverez jamais à rendre tout le monde content (y compris vous) ?
  • Vous savez que votre vie de famille pourrait être plus agréable mais vous ne savez pas comment faire autrement ?
  • Vous avez envie de respect, de coopération, de bienveillance et de plaisir avec vos enfants mais aussi avec votre conjoint?
  • Vous avez envie de vous sentir BIEN chez vous, en famille tout simplement?

Ne vous inquiétez pas nous savons ce que c’est, nous sommes nous aussi avec nos maris (depuis plus de 10 ans), parents de 7 enfants de 15 ans à 6 ans

Suite au succès du livre " J’arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint}" nous avons décidé de proposer un atelier intensif  pour les parents qui en ont  marre de râler dans leur foyer et qui sont prêts à se donner les moyens pour apprendre à VIVRE leur vie de famille autrement.

Loin des messages culpabilisants  et des conseils théoriques impossibles à appliquer, nous allons pendant 2 jours et demi vous accompagner pas à pas avec un programme méticuleusement préparé sur le chemin de votre nouvelle vie de famille.

En vous inscrivant à cette formation vous pourrez bénéficier des talents combinés de Florence et de Christine. Voici une petite présentation pour ceux qui ne nous connaissent pas encore.

Christine Lewicki
Coach Certifiée PCC

Christine Lewicki est  Coach certifiée et conférencière vivant entre Los Angeles et Paris. Elle est fondatrice de la société O Coaching Inc dont la clientèle se déploie aux États-Unis, en Asie et en Europe. Elle est spécialiste du leadership et formatrice en développement personnel pour aider les gens ordinaires (comme elle)  à révéler leurs talents pour se  créer une vie {extra}ordinaire !. Elle  guidera cette formation  au travers de diverses approches d’accompagnement qu’elle a intégré dans ses pratiques professionnelles (communication, coaching, recherche sur les comportements et des habitudes, psychologie positive, approches cognitives et comportementales, etc…).

Florence Leroy
Conseillère Conjugale et Familiale

Florence Leroy est conseillère conjugale et familiale. Sa passion est d’accompagner les familles vers plus de bienveillance et de plaisir à vivre ensemble, par le biais d’ateliers, de groupes de parole et de conférences. Florence est reconnue pour son talent à comprendre votre situation et vous donner les outils dont vous avez besoin pour réveiller le parent bienveillant et  épanoui qui est en vous.

Ensemble nous vous avons concocté une programme CLAIR, VIBRANT et PERCUTANT pour démarrer l’été en beauté ! ( et surtout être prêt pour vivre une rentrée qui baigne dans le plaisir et la  sérénité !  !)

RENDEZ-VOUS du 20 au 22 Juin 2013 ( lieu à confirmer dans Paris Intra Muros)

Nous vous proposons cet atelier en formule INTENSIVE sur 2 1/2 jours lors de la prochaine visite de Christine Lewicki en France.  Ne ratez pas cette occasion unique d’être soutenu conjointement par les deux auteures du livre.

Cette formation se fait en 5 modules:

MODULE 1: Jeudi 20 Juin de 20h à 22h30

Nous avons tous de BONNES raisons de râler. Quelle strategie adopter pour obtenir ce que nous voulons.

MODULE 2: Vendredi 21 Juin de 9h30 à 12h

Les 5 distinctions indispensables pour réussir à arrêter de râler sur nos enfants { et notre conjoint}. Si nous les ignorons nous sommes condamnés à passer à  coté du potentiel  de bien-être dans notre famille

MODULE 3: Vendredi 21 Juin de 14h à 16h30

Quand nos principales raleries émergent à cause de ce que les autres font { ou ne font pas}, comment faire pour leur dire sans avoir l’impression d’être rabat-joie.

MODULE 4: Samedi 22 Juin de 9h30 à 12h

En tant que  parent { et conjoint} nous sommes constamment entrain  de prendre soin des membres de notre famille et petit à petit nous nous sommes oublié  ( alors on râle car tout nous irrite !). Ce module est destiné à remettre votre plaisir, vos projets, vos rêves au cœur de votre vie  ! ( vous ne serez pas déçus !)

MODULE 5: Samedi 22 Juin de 14h à 16h30

Le challenge: 21 jours consécutifs sans râler. Comment ça marche et surtout comment arriver jusqu’au bout sans baisser les bras.  Comment faire de ce challenge votre plus grande fierté pour l’année 2013 et une pierre fondatrice de votre nouvelle vie de famille !

L’investissement pour rejoindre ce programme est de

400 euros pour les personnes seules

et 650 euros pour les couples 

Pour seulement 10 euros de plus nous vous offrons la possibilité de payer en trois fois – 3 paiement de 136.66 euros ou 3 paiements de 220 euros si vous venez en couple)

Pour vous inscrire merci d’envoyer aujourd’hui un mail à christine@ocoaching.com (en précisant si vous souhaitez vous inscrire seul ou en couple et si vous souhaitez bénéficier du paiement en 3 fois). Christine vous enverra un retour le lien pour procéder à votre règlement.

Une fois votre règlement reçu votre place sera réservée.

Le nombre de places est limité à 12/15 personnes et nous savons déjà que ce programme sera vite complet alors ne tardez pas à réserver VOTRE place.

Si vous êtes en train de lire cette page c’est qu’une part de vous à vraiment envie de faire partie du mouvement des  parents {et conjoint} non-raleurs. Vous voulez savourer votre vie, sortir des sentiers battus et contaminer votre famille d’actions positives et constructives. Allez-y, lancez-vous et venez nous rejoindre. Réservez votre place aujourd’hui. C’est une rare opportunité de faire cette formation avec Florence et Christine ( Christine vivant aux États-Unis)

ATTENTION: si vous êtes coach, psychologue, conseiller(e) conjugale et familiale, expert en communication et/ou parentalité, nous sélectionnons actuellement une petite dizaine de candidats pour développer notre réseau international  de formateurs " J’arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint} – formation de formateurs prévue en novembre 2013.  Cet atelier est l’occasion pour vous de vous immerger dans le challenge pour VOTRE famille et de découvrir ce que nous vous proposons de transmettre dans votre région  une fois que vous ferez partie de notre réseau.

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Dédicace/Rencontre à Poitiers

5 avr

CP Dédicace J'arrête de râler copy

Oser être brillant(e)….

20 mar

Le jeudi  21 mars à 21 heures ( heure de Paris)

je vous propose un séminaire téléphonique GRATUIT

" Oser être brillant(e), qu’est-ce que ça veut dire et pourquoi c’est important?"

 

  • Vous sentez bien au  fond de vos tripes que votre vie pourrait être plus vibrante et plus riche?
  • Vous savez bien que vous êtes destiné à beaucoup plus que ce qui apparaît dans votre vie?
  • Vous aimeriez oser être brillant(e) mais vous ne savez pas comment faire pour dépasser vos doutes et vos limites?

Si ces questions vous interpellent alors je vous invite à faire de la place dans votre soirée pour nous retrouver. Nous avons choisi ce créneau horaire pour vous permettre de nous rejoindre au téléphone après votre dîner.  Si cela vous fait plaisir pensez à vous préparer une petite tisane que vous pourrez savourer en participant.   Pendant ce séminaire,  je vais vous partager mon expérience à ce sujet et pourquoi j’ai la conviction que c’est non seulement possible, mais également nécessaire à chacun. Nous aborderons les points suivants:

  • Qu’est-ce votre Zone de Génie ? et pourquoi la grande majorité d’entre vous n’arrive pas à l’activer? ( la réponse n’est pas ce que vous pensez)
  • La toute première leçon que vous devez intégrer si vous en avez marre de plafonner dans votre vie.
  • L’ingrédient indispensable à définir dans votre vie qui vous permettra de dépasser vos limites.

J’aime cette phrase de Catherine de Sienne, qui disait: "Si vous êtes ce que vous devez être, vous mettrez le feu au monde entier!" Et nous savons combien le monde a besoin de lumière et de chaleur humaine!

POUR ACCÉDER A LA PAGE POUR VOUS INSCRIRE CLIQUEZ ICI

 

Les parisiens, retrouvons-nous mercredi soir !

17 déc

Et voila j’ai atterris à Paris ce matin ! J’ai pris ma douche, séchée mes cheveux, mis du blush sur mes joues et je suis prête pour mon défilé de RDV qui commence cet après-midi !

Si vous êtes sur Paris, je vous propose de venir me retrouver Mercredi 19 Décembre pour une rencontre/dédicace de 18h à 20h à la Librairie Eyrolles : 57 boulevard Saint-Germain (75005 Paris)

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WAKE -UP !

12 déc
Je voudrais vous parler de l’évènement WAKE UP que j’animerais en Avril lors de mon prochain retour en France.
Ardoise-Christine-v4
3 jours pour affirmer votre talent, la prise en charge de votre vie et arrêter de permettre aux autres de définir votre avenir.
Prendre possession de votre vie et arrêter de vivre à moitié endormi voici le thème de cette retraite!
Prendre le temps de toucher du doigt ce que vous voulez vraiment apporter au monde, prendre le temps de définir des objectifs à la hauteur de votre ambition. Prendre le temps de remettre de l’ordre dans votre vie pour que vous puissiez activer votre génie et vous sentir en puissance et "Réveillé! "
Ce programme est conçu pour les personnes qui veulent se prendre en charge et devenir les entrepreneurs de leur propre vie! (avec ou sans entreprise)
Cette offre est limitée à 25 participants et cet événement va être SOLD OUT alors ne tardez pas à réserver votre place ( ou demandez la pour Noël) si vous voulez être parmi nous.

CLIQUEZ ICI POUR DEMANDER TOUTES LES INFORMATIONS ET VOUS INSCRIRE A CE PROGRAMME

Bienvenue aux visiteurs du Salon Zen

11 oct

Quel plaisir de vous rencontrer tous à Paris vendredi dernier. Ceux qui étaient dans la salle ont pu voir ma joie et mon enthousiasme lorsque je partage mon message et surtout lorsque je suis en conversation avec vous ! La salle était comble, certains d’entre vous étaient assis par terre.  Vous ne pouvez pas savoir a quel point mon cœur se remplit de gratitude quand je vous rencontre. Maintenant c’est à vous de contaminer le monde.

Voici quelques photos:

 

RDV à Lille le 1er Octobre

22 sept

Voici le lien vers la page sur le site du Furet de Nord

Dédicaces au Nature et Découvertes de Paris Bercy

12 juin

RDV vendredi 15 Juin de 15h a 18h au Nature et Découvertes de Paris Bercy.
Cela me ferait plaisir de discuter un peu avec vous !

8-10 Cour Saint Emilion
75012 Paris, France

Il est arrivé !

10 mai

Il est arrivé, le carnet d’exercice J’arrête de Râler. Mon éditrice m’a dit qu’il était très beau ( je recevrai le mien bientôt mais je dois attendre les délais de la poste donc une fois de plus vous pourrez sûrement le voir avant moi !).

Il sera disponible en librairie le 23 Mai

 

 

J’ai eu beaucoup de plaisir a créer ce carnet d’exercices et je l’ai fait pour vous.

En effet suite a la sortie du livre plusieurs d’entre vous sont venus me dire à quel point vous aviez vous aussi, envie de changer. Vous n’en pouviez plus d’être ce conjoint, ce parent, cet ami ou ce collègue râleur. Vous m’avez également avoué qu’il était parfois difficile de faire autrement. Quand on veut changer sa vie, on doit remettre en question beaucoup de modes de fonctionnement profondément ancrés en nous, pour créer de nouveaux automatismes et changer notre façon d’envisager les choses. C’est la raison d’être de ce carnet d’exercices, qui est la suite logique de
mon livre.
En 50 exercices variés, plus ou moins longs mais toujours ludiques, ce carnet vous invite à aller sur le terrain de jeu de la vie et à vivre
autrement, sans râleries, sans frustrations, de façon positive et sereine. Il est composé de trois grandes parties.

●La première partie vous permet de faire un état des lieux de votre vie et d’identifier quel type de râleur vous êtes.

●La deuxième partie vous amène à aborder des questions essentielles pour créer les fondations de votre nouvelle vie sans râleries :
le bonheur, l’importance du moment présent, la simplification de votre vie…

●La troisième et dernière partie, conçue comme un journal de bord par étapes, vous prend par la main pour faire le grand saut et vous
lancer avec conviction et détermination dans votre challenge.

Pour vous accompagner, nous avons volontairement repris les grands thèmes de mon livre, car on dit souvent qu’il faut lire la
même chose sept fois pour se l’approprier. Vous y trouverez également des quizz, des tests et des minis-challenges pour vous amuser
tout le long du chemin !

RDV en librairie le 23 Mai et ensuite sur ce blog pour partager ensemble votre chemin avec ces exercices.

Et ce soir Champagne pour Célébrer !

 

Love and Respect,

 

Christine

 

Atelier le 3 Juillet 2012

26 avr

J’ai l’immense plaisir de vous annoncer que lors de ma prochaine visite en France sur Paris vous aurez la possibilité de participer à un Atelier "J’arrête de Râler".

Merci de partager avec vos amis et votre entourage. Je sais que je peux compter sur vous !

Mardi 3 JUILLET  2012

de 19h à 21h30

Paris  intra muros ( lieu exacte a confirmer)

Cet atelier est pour vous si:

  • Vous voulez commencer l’été en beauté !
  • Vous n’en pouvez plus d’être si râleur
  • Vous en avez marre du climat pessimiste ambiant
  • Vous avez envie d’être le changement que vous voulez voir dans ce monde
  •  Vous avez pris la décision d’arrêter de râler

Vous avez de bonnes intentions mais pourtant parfois vous trouvez que c’est vraiment  trop dûr de changer ses habitudes et de faire autrement.

Vous vous retrouvez coincés dans de vieux modes de fonctionnement ancrés en vous.

Vous ne savez pas comment faire concrètement pour gérer certaines situations difficiles sans râler.

En effet , transformer sa vie passe par la remise en question de notre manière d’être et de fonctionner. Cet atelier a été conçu pour vous aider à vous poser les bonnes questions.

Venez nous rejoindre pour une soirée de partages, de découvertes et d’exercices.  Christine Lewicki sera là pour répondre à toutes vos questions et vous aider à dépasser vos limites. Cet atelier est une invitation  pour rejoindre pleinement le terrain de jeux de la vie et faire partie de ceux qui choisissent de vivre autrement.

Christine Lewicki guidera cet atelier aux travers de diverses approches d’accompagnement qu’elle a intégré dans ses pratiques professionnelles (communication, coaching, recherche sur les comportements et des habitudes, psychologie positive, approches cognitives et comportementales, etc…)

Si vous êtes en train de lire cette page c’est qu’ une part de vous a vraiment envie de vivre mieux et pleinement. Vous en avez marre de gâcher votre vie et vous voulez en profiter pour la savourer  Allez-y, lancez-vous et venez nous rejoindre. Plus on est de fous, plus on peut changer le monde !

Le nombre de place est limité alors réservez la votre au plus vite pour garantir votre participation.

 CLIQUEZ ICI POUR RESERVER VOS PLACES

Love and Respect,

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