A la rentrée, je ne veux pas râler sur les devoirs !

19 juil

Je viens d’entendre parler d’un atelier organisé par LA FABRIQUE A BONHEUR pour aider les enfants et leurs parents à vivre le moment des devoirs dans la sérénité et la bienveillance. Comme pour beaucoup d’entre nous le temps des devoirs se transforme souvent en un temps des raleries, j’ai eu envie de poser quelques questions aux experts !

Voici le mini-interview:

Quelles sont les 3 principales difficultés que les enfants doivent dépasser au moment de faire leurs devoirs ?

Les difficultés dépendent de l’âge des enfants mais les 3 qui reviennent le plus souvent sont :

-L’envie de s’y mettre et de lâcher la TV, l’ordinateur et toute autre activité beaucoup plus fun que le travail.

-Réussir à faire les devoirs dans un temps raisonnable. Donc Pouvoir maintenir sa concentration et travailler efficacement pour éviter des séances interminables et douloureuses.

-Maintenir la motivation. Ne pas se laisser aller au découragement soit face à la quantité importante de devoirs, soit face à la difficulté. Sachant qu’ils ont déjà passer un minimum de 6 heures de travail à l’école.

Souvent les parents ont envie de les soutenir mais cela finit en champs de bataille, pourquoi ?

Tous les parents ont envie d’aider leurs enfants. Mais tous les parents ne sont pas des spécialistes de la pédagogie. En fin de journée, ils ont eux aussi la fatigue cumulée dans leur activité et souhaiteraient que ce temps des devoirs se fassent vite et bien. D’autant qu’outre les devoirs, il y a de nombreuses tâches familiales à effectuer. L’impatience est donc au rendez-vous et à moins d’être yogi 12ème dan, il devient très compliqué de garder son calme et sa disponibilité. Surtout quand leur enfant rechigne à s’y mettre, se lève toutes les 5 min, râle parce que « j’y arrive pas c’est trop dur ! » « c’est pas juste d’avoir autant de travail » (et ça c’est pour les enfants pour lesquels ça fonctionne).

Pour les enfants qui rencontrent en plus de réelles difficultés d’apprentissage, il est dès lors très difficile d’accompagner avec calme et bienveillance quand on vient de passer une heure sur le premier exercice et qu’il en reste encore …de nombreux autres.

Si vous aviez à donner 3 trucs aux parents pour que les devoirs ne soient plus une zone rouge de râleries ? et pour les enfants ?

Pour les parents :

1/Être indulgent avec soi-même et se dire qu’on fait de son mieux et que c’est déjà bien. Les parents n’ont pas vocation à être des supers profs bis dont la réussite scolaire de l’enfant dépend. Ne jamais oublier de faire toujours passer l’essentiel avant l’important, comme le dit Edgar Morin dans « Ethique ». Dans un pays reconnu pour faire surtravailler les enfants (scolairement parlement), il ne faut pas oublier que les devoirs passeront toujours après le sommeil, les câlins et les repas en famille.

2/Utiliser la méthode des petits pas. Nous observons souvent que les parents s’inquiètent trop fortement de ce que leur enfant ne progresse pas assez vite. Ce qui aboutit à un découragement et à de l’énervement dès que les résultats ne sont pas au rendez-vous suffisamment rapidement. Il en est de même avec les enfants à qui on fixe trop souvent un objectif qui n’est pas atteignable dans un temps restreint. Nous conseillons aux parents de découper l’objectif final en une séries de petits objectifs facilement réalisables. « Apprends d’abord les deux premières lignes de ta poésie ».

3/Utiliser une approche collaborative et ludique pour un travail efficace.

A l’instar des élèves finlandais qui brillent par l’excellence de leurs résultats et par leur bien-être, nous invitons les parents à envisager le temps des devoirs comme une étape où l’enfant va s’approprier les savoirs à sa manière. Le rôle des parents est dès lors de les accompagner dans cette démarche : en le rassurant « tu vas y arriver », en l’aidant à trouver ses propres ressources « comment tu fais pour mémoriser…. ? ». Le mind mapping est un des outils qui fonctionne très bien dans cette perspective.

Et pour les enfants ? c’est exactement la même chose :

1/Etre indulgent avec soi-même= « j’essaie toujours de faire de mon mieux » Parfois j’ y arrive, parfois je n’y arrive pas tout de suite, mais j’y arriverai plus tard. L’objectif est de ne pas se décourager et de poursuivre ses efforts demain.

2/J’apprends par petits morceaux et je varie les exercices et les matières pour éviter que mon cerveau ne fasse une indigestion. « Trop de maths tue les maths. ». Je planifie mon travail sur la semaine (même si je suis en CM1) pour pouvoir faire les choses sans me stresser et laisser le temps à mon cerveau de comprendre.

3/J’arrête de voir mes parents comme de « gros râleurs qui sont là rien que pour m’embêter ». je leur fais confiance et j’accepte leur aide. Je me dis qu’avec mes parents nous pouvons découvrir de belles choses ensemble et nous amuser même en travaillant.

 

Ne ratez pas les ateliers pleins de trésors pour les enfants et les parents

 

Toutes les informations sur le site de la Fabrique a Bonheurs

Suite à vos nombreuses demandes…

13 juil

J’ai l’immense plaisir vous annoncer que lors de ma prochaine visite en France sur Paris en Octobre vous aurez la possibilité de participer à un séminaire: "J’arrête de Râler".

Attention le nombre de places est limité alors ne tardez pas pour réserver la votre ( sinon vous risquez de râler !)

Je propose un tarif spécial " je m’y prend tôt" et aussi un tarif  "ado et jeunes de – de 25 ans" car la jeunesse est l’avenir de notre monde.

Cliquez ICI pour accéder à notre service de billetterie

Mardi 2 Octobre 2012

de 19h à 21h30
PARIS intra Muros

(lieu exacte à confirmer)

Ce séminaire est pour vous si:

  • Vous avez envie de commencer la rentrée en beauté !
  • Vous en avez marre du climat pessimiste ambiant
  • Vous avez envie d’être le changement que vous voulez voir dans ce monde
  • Vous avez pris la décision d’arrêter de râler et vous voulez mettre toutes les chances de votre coté.

Venez nous rejoindre pour une soirée de témoignage et de partage. Christine Lewicki sera là pour répondre à toutes vos questions et vous aider à dépasser vos limites. Ce séminaire est une invitation pour rejoindre pleinement le terrain de jeux de la vie et faire partie de ceux qui choisissent de vivre autrement.

Christine Lewicki guidera ce séminaire aux travers de diverses approches d’accompagnement qu’elle a intégré dans ses pratiques professionnelles (communication, coaching, recherche sur les comportements et des habitudes, psychologie positive, approches cognitives et comportementales, etc…)

Si vous êtes en train de lire cette page c’est qu’une part de vous à vraiment envie de faire partie du mouvement des non-râleurs. Vous voulez savourer votre vie, sortir des sentiers battus et contaminer le monde d’action positives et constructives. Allez-y, lancez-vous et venez nous rejoindre. Plus on est de fous, plus on peut changer le monde !

Cliquez ICI pour accéder a notre service de billetterie

Voici quelques témoignages de participants:

Merci pour cette conférence qui a été pour moi un moment très enrichissant et qui permet de se construire petit à petit avec les paroles que chacun peut nous apporter. (…) Merci encore. – Kaïma

“Super le séminaire “j’arrête de râler” ! Levée à 7h30, il est 15h cela fait donc 7h30….que je n’ai pas râlé !!!! Le bracelet n’a pas changé de bras ! Génial votre livre et quel dynamisme hier soir ! Sincèrement vôtre”. – Nicole

J’ai voulu assister à la conférence suite à la lecture de votre livre. Je n’ai pas fait le challenge après la lecture du livre mais j’ai quand même commencer à réfléchir à ce que ça me coûter, à ce que je voulais dans la vie …
La conférence est vraiment un révélateur des possibilités qui s’offrent à nous.(…)
Hier j’ai fait le moment de célébrer des petits bonheurs avec mes parents et frère et sœur. Et je crois qu’on avait jamais passé un moment comme ça! Alors merci!
Je fais le challenge depuis la conférence, mon bracelet danse beaucoup mais pour des petites plus petites râleries qu’avant. Je trouve que ma vie a déjà changé, je me sens mieux dans ma tête!
Continuer, vous êtes très inspirante!
Au plaisir de vous revoir à votre prochaine conférence sur Paris: une amie veut que je l’y emmène! - Charlotte

“Votre intervention a été géniale ! Merci … Je compte commencer le challenge ! J’espère y arriver !” – Maeva

“Merci Christine pour ces quelques heures riches d’enseignements !” – Mélanie

Love and Respect,

PS: nous ne refuserons personne pour manque de moyen. Merci de contacter christine@ocoaching.com si besoin

Le carnet d’exercices en sélection du mois

12 juil

Sur la site de la fabrique a bonheurs

http://www.lafabriqueabonheurs.com/#!livres

Caméra de sécurité ou de bonté ?

5 juil

Si j’avais su que je mettrais un jour une pub de Coca Cola sur mon blog !!!

Je voulais vous partager cette vidéo car est elle bien dans l’esprit de ce blog qui nous invite à célébrer le bon dans notre vie et dans ce monde afin de le mettre sur le devant de la scène ", le mettre en avant dans nos conversations plutôt que de trop souvent râler sur toutes nos frustrations et toutes les imperfections de la vie.

Premiers retours presse sur le carnet d’exercices

1 juil

Lire l’article ICI

Un article sur le site " les affaires"

1 juil



Lire l’article au complet ICI

Coup de coeur du jour !

30 juin

Aujourd’hui je voudrais partager avec vous mon dernier coup de cœur!
Suite a un de mes derniers articles qui a reçu plus de 8000 visites en 3 jours. J’ai pris conscience de à quel point les parents ont besoin de soutien. Nous les papas et les mamans nous voulons vraiment vivre une vie de famille riche et sereine et pourtant tellement souvent nous nous retrouvons à être le parent que nous ne voulons pas être en grande partie parce que on a l’impression d’avoir essayé tellement de choses qui n’ont pas marché….et franchement on ne sait pas faire autrement !

La Fabrique a bonheurs ce sont 5 femmes qui veulent aider les familles !
5 femmes qui comptabilisent 15 enfants à elles toutes, âgés de 2 mois à 18 ans.

Une équipe composée de psychologues cliniciennes du Travail et des apprentissages, de psychothérapeutes comportementalistes et cognitivistes, Thérapeutes familiales, de spécialistes de la relaxation thérapeutique émotionnelle, de coaches scolaires et d’orientation, travaillant depuis plusieurs années sur le terrain.

5 femmes qui savent mettre l’humour au service de leur mission pour soutenir les parents et contribuer au bien-être des famille. Un site a visiter. Une page facebook a AIMER ! pour recevoir pleins de petits conseils amusants qui feront toute la différence !

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