Des questions sur nos ressources ou nos services ?
Avouons-le, dans notre panthéon de râleries, » le boulot » tient une place de choix – avec ses dieux (on râle de préférence contre le chef et les clients) et ses cultes (autour de la machine à café ou après une réunion). Nos besoins derrière nos râleries Et pourtant, en général quand nous râlons, c’est…
Ce qui nous rend malheureux Aujourd’hui, ce qui mine notre quotidien, ce sont nos râleries. Ce ne sont pas les événements qui nous rendent malheureux, c’est notre façon de vivre ces événements. Faire les choses en bougonnant, s’énerver sur son ordinateur, râler au volant de notre voiture, cancaner, se plaindre du patron / des enfants…
Notre culture nous pousse à râler Notre culture nous pousse à râler pour soulager nos frustrations. Nous ne nous posons pas vraiment de questions, nous suivons le mouvement, en faisant et en râlant comme tout le monde. Pour moi, le challenge « J’arrête de râler » a vraiment mis en évidence à quel point nous avons tendance…
Dans cette vidéo je vous parle avec mon cœur des raisons pour lesquelles je me suis lancée ce challenge. Retrouvez le challenge sur la page de l’événement Facebook. Venez partager cette aventure avec nous et Invitez vos proches à nous rejoindre ! Vous voulez vivre une retraite de développement personnel avec Christine Lewicki, cliquez sur…
Pas toujours facile de « créer un espace » temps pour méditer ! Je peux vite me laisser envahir par toutes les choses que j’ai a faire et notamment les demandes des membres de ma famille… et pourtant quand j’arrive à préserver mon engagement à prendre le temps de m’asseoir avant d’agir, je peux, petit à petit, cultiver…
Retrouvez le challenge sur la page de l’événement Facebook. Venez partager cette aventure avec nous et Invitez vos proches à nous rejoindre !
Méditer… Pourquoi… Comment ? Je vous écris aujourd’hui pour vous dire que je ne résiste pas à l’élan de me lancer un nouveau challenge : 21 jours de méditation et je me disais que peut-être certains d’entre vous auraient envie de m’accompagner. Comme vous le savez si vous me suivez depuis un certain temps, « prendre…
Je tiens à partager avec vous le dernier challenge que je me suis lancée pour changer ma vie ! Depuis le challenge J’arrête de Râler, je sais du fond de mes tripes que pour changer ma vie je dois faire un effort consistant pendant 21 jours consécutifs. Alors, régulièrement, je me lance de nouveaux challenges…
N’est-il pas amusant de voir comment bien souvent dans la vie on sait très clairement ce qu’on doit faire pour être heureux ? Quand on oublie les choses importantes On a des illuminations, des moments où on se dit « Ahaha, c’est ça, je dois absolument faire cela ! » Et pourtant, dès le lendemain, ou même…
