Les lecteurs nous répondent …

17 Avr

Voici le résultat du JEU CONCOURS organisé sur la page Facebook du livre  » J’arrête de râler sur mes enfants  {et mon conjoint} ». Merci à tous et toutes pour vos réponses personnelles  et réflexions candides. Nous  avons  entendu et apprécié chacun de vos commentaires et le choix a été difficile. Nous avons donc le plaisir de vous announcer deux ( 2 ) gagnantes:  Fanny G. Et Stéphanie D ! Félicitations !

 » Qu’est-ce qui changerait dans votre vie si vous arrêtiez de râler en famille ? « 

J'arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint}

Les lecteurs nous répondent :

« Comme le monde de l’enfance est fait de mimétisme, je pense qu il serait beaucoup plus simple de s ‘exprimer sans crier et sans hausser la voix !! Tout est une question de communication ou de pouvoir contrôler sa colère!! nos enfants pourraient ainsi s’épanouir et à leur tour apprendre aux autres enfants ou à leur futur enfant que le monde se porterait mieux si on peut s’ émanciper au travers de la communication tout en restant serein. »   Sandrine 

 » Si j’arrêtais de râler, j’aurais le temps pour autre chose. Râler c’est du temps perdu, inutile, improductif…Une nouvelle porte s’ouvrirait sur de nouveaux horizons. Comme un enfant qui découvre le monde différemment et qui trouve de la joie au jeu de la Vie. »  Kryshtelius 

« Ce qui changerait « si j’arrêterai de râler  » c’est que mes enfants seraient plus zens. » Caroline

« Le jour où…: vive la zenitude et la simplicité des choses… Ouais… Mon quotidien et celui de mon petit garçon seraient plus agréables… On pourrait enfin profiter de moments qui sont si… stressants, épuisants, éprouvants à ce jour! Merci pour votre livre… Vraiment il a changé ma façon de voir les choses… Tellement évidentes et simples…  » Aurélie

« Si j’arrêtais de râler, j’aurais moins mal au ventre et au dos. »  Muriel

« Si j’arrêtais de râler sur ma fille, je pense qu’elle se responsabiliserait plus, et.. je pense que ça permettrait de diminuer le « râlage », voir même de le faire disparaître dans d’autres domaines, et ressentir en moi plus de positif que de négatif. Ma fille serait certainement plus heureuse et sereine.  » Cécile

« Si j’arrivais à arrêter de râler, je crois que je permettrais à mes enfants de voir la vie plus belle, de s’épanouir dans le respect des paroles et des actes de chacun, de ne plus de sentir agresser au moindre faux pas, au moindre souffle de travers.   Peut- être auraient-ils l’envie et le courage de découvrir le monde par eux- même ? Mon mari me trouverait peut-être plus séduisante et admirable? Moi, en tout cas je me sentirais pousser des ailes…  » Sandrine  V.

« Aaaah ! Le bonheur ! Nous serions en parfaite osmose  ! Utopie ou réalité ?!  » Karine

 » Beaucoup moins de tension plus de sérénité place à l’amour. »  Fabienne

« Réponse de mon grand de 13 ans avec son sourire calme et posé :  » ben y’aurait plus d’ambiance  » et la mienne : notre cocon déjà zen serait encore plus zen !  » Sandrine 

« Ma vie de famille se porterait beaucoup mieux, mes enfants ne seraient pas aussi énervés de me sentir énervée et mon compagnon passerait plus de temps avec moi que sur Facebook. » Cindy

« Cela changerait tout, d’autant que je suis Ingénieur en bien-être familial (femme au foyer mais en plus positif !), et que mon mari bosse à la maison… avec deux enfants de moins de 3 ans, c’est un challenge d’ouf d’arrêter de râler sur ceux que j’aime le plus. Plus d’amour, de joie, de paix… et enfin arrêter de laisser croire (inconsciemment) à mes enfants qu’ils n’auraient pas leur place dans ma vie (En tout cas moins que mon iPhone !).. » Laure

« Je crois que tout changerait, plus  d’ouverture, de compréhension, de dialogue, de partage et surtout de bonheur. Une unité qui fait défaut. Et beaucoup moins de stress. »  Samuel

« Le jour où je ne râlerai plus sur mes enfants et mon conjoint alors je n’aurais qu’une phrase  » Place au BONHEUR » !!!!!! Bonne chance à tous pour ce concours.  » VaVa

« Oh là c’est une excellente question !!! mais si j’arrête de râler c’est surtout pour moi, pour retrouver mon espace et mon calme et je pense qu’en découlera un changement chez mes enfants, je ne serai plus cette mère que je ne souhaitais pas être, je serai une maman zen et qui profite des moments que la vie nous offre ….  » Stephanie 

« Je continue d’arrêter de râler pour le bien de toute ma famille et je revis tout simplement ; cela fait un bail maintenant, c’ est devenu natural , je dirai.  Mais si quelqu’un  sait ce qu’ on peut faire pour évacuer notre énergie qui s accumule en parallèle à long terme, je suis preneuse car à force d’employer cette technique, ma fille commence presque toutes ses phrases par: « je sais que tu vas te mettre en colère mais j ai fait ci,  ou cela  etc…  » Elle confond le comportement que son père adopte avec elle et pense que je vais réagir de la même façon et elle est surprise de voir que je ne me fâche plus qu’à de rares occasions. Tant mieux, me direz- vous…  « Audrey

« Si j’arrête de râler sur mon conjoint j’aurais peut être moins peur qu’il m’aime moins ( pure vue de mon esprit) mais j’ai le sentiment de râler pour cacher qui je suis et d’avoir plus confiance en moi. De prendre les choses avec du recul d’être plus épanouie et plus organisée. » Emilie 

« Si j’arrêtais de râler je pourrais assoir une sérénité dans la famille et surtout je pourrais tellement incarner mes valeurs.  En bref, je pourrais transmettre à mes enfants et par extension à mon entourage combien je çrois au pouvoir des mots et de nos pensées, qui construisent notre monde, nous rendent responsables de nos vies et de notre bonheur durable. Je réalise combien l’enjeu est puissant ! Mes enfants pourraient réellement et concrètement avoir un « exemple » de relation à s’approprier, certainement que leur estime d’eux-mêmes augmenterait et la mienne par la même occasion. J’arrêterais de culpabiliser aussi.  Ok, je çrois que je réalise à quel point cela est la clé de mon match actuel et que je suis prête ! Merci (auto-coaching en direct live) … » Fanny 

« Si j’arrêtais de râler en famille, je pense que mon fils serait plus détendu car je le serais. Une maman zen et heureuse donne un enfant zen et heureux…ce que je souhaite pour mon fils. » Eloise

« Si j arrêtais de râler. …sans doute que cela serait plus cool pour moi et les autres…ici les oreilles des garçons se ferment quand je commence à râler. ..donc pour eux ça ne changerait rien…mais pour moi ce serait moins stressant …hihi. » Ln

« Mes enfants râleraient moins (mimétisme) » Victoria

« Si j’arrêtais de râler ,je pense que toute la famille serait plus détendue, il y aurait moins de stress et on profiterait plus les uns des autres. » Christelle 

« Si j’arrêtais de râler l’atmosphère serait plus détendue et peut-être arriverais-je à réfléchir et appliquer à une façon de contourner ou de transformer l’objet de mes râlements en une  situation positive sans pour autant devenir laxiste. Chacun y gagnerait sans doute. Y croire est peut-être un premier pas qu’en pensez -vous ? qui m’aide à faire le second. » Corinne

« Si j’arrêtais  de râler je serais bien moin stressée mes enfants aussi et mon mari aussi il ne faut pas l’oublier, je culpbabiliserai moins à longueur de journée et j arriver peut- être à calmer mon fils de 9 ans TDAH . La maison serais plus calme et les enfants aussi et le petit de 16 mois s’ exprimerait peut- être sans pousser des cris stridents  à longueur de journée.
Peut -être que mon couple serait plus uni si j arrêtais de râler en permanence pour un oui ou un non  Je le veux tant ce livre . Merci pour ce concours Une maman débordée par ses enfants donc un multidix et tdah » Céline 

« Si j’arrêtais de râler sur mes enfants , le calme reignerait dans la maison , mes enfants seraient surement plus sereins et ne râlerai plus en retour !!! un nouvel équilibre pour nous 6 !! » Anne

« Si j’arrêtais derâler sur ma famille, j’aurais enfin la paix!! » Viki

« Ce qui changerait dans ma vie si j’arrêtais de râler ? oh la la tellement de choses : je passerais moins de temps à râler donc ce temps, je pourrais l’utiliser pour passer du temps de qualité avec mes enfants, je pourrais profiter de petits bonheurs sans que ce soit gâché par le fait de râler sur tout et n’importe quoi, je saurais que mes enfants grandiraient dans un environnement moins râleur et le seraient à leur tour (moins râleurs), j’aurais le sentiment de mieux faire passer le message plutôt qu’en râlant…. oui oui, j’y verrais bien des avantages, faut juste s’y mettre. » Delphine

« Je serais moins épuisée, j’aurais moins mal a la gorge et mes enfants moins mal aux oreilles. » Unciva

« Une vie plus sereine avec encore plus de bonheur en famille!  » Chloé

Si vous avez besoin de soutien dans cette démarche bienveillante pour vous et votre famille,  nous vous encourageons vivement à  découvrir un de nos ateliers gratuits ou de rejoindre un atelier en 5 modules  « J’arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint} »  en compagnie  d’autres parents, animé par un ou une de nos formateurs/trices dans votre région!

Love & Respect,

Christine Lewicki et Florence Leroy

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