La course à pied est au cœur de la vie d’Emmanuelle Jappert.
Elle a écrit un livre sur le sujet et attribue sa réussite professionnelle à sa pratique !
Emmanuelle m’a rejoint pour discuter du rôle que l’activité physique a dans nos vies.
Écoutez notre conversation, son parcours, nos astuces, ses conseils… ici : https://tinyurl.com/Bien-dans-nos-baskets
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L’enregistrement dure 25 minutes donc vous pouvez nous écouter pendant votre séance sportive !
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