On croit punir les autres
http://youtu.be/iwOg3bNyKT0
Des questions sur nos ressources ou nos services ?
Crise de cuisine….
Depuis quelques jours mes enfants ont repris l’école ! Avec la reprise, c’est aussi la reprise du rythme, des habitudes, des contraintes horaires et donc la montée du stress de toute la famille. REPRISE signifie qu’il faut « s’y remettre » et on doit donc de RE-adapter. Pendant deux mois nous avons vécu au fil des jours…
Parfois on EXAGERE !
Lors de ma dernière conférence dédicace à Niort, j’ai été amenée à parler de toutes ces fois où par peur de ne pas être entendu, on EXAGÈRE. On augmente le volume (en agressant un peu parfois) et on amplifie nos propos (on utilise des mots comme « toujours » ou » jamais ») et nous n’avons plus le…
Quand on est en retard …
Vous êtes de plus en plus nombreux à avoir mis un bracelet à votre poignet car en 2011 c’est décidé « Vous arrêtez de râler »! B.R.A.V.O !!! Vous êtes motivé et pourtant au quotidien vous vous sentez un peu perdu !! Les frustrations sont là, votre habitude de râler est là… vous faites comment ???? Je…
Les 4 accords Toltèques
Les trucs du jour : Toute la journée, à chaque instant, nous sommes des messagers. Nous utilisons nos mots pour véhiculer un message. Quel genre de messager sommes nous ? Est-ce que à tout instant nous disons la vérité ? Ou est-ce que parfois nous mentons ? Est-ce que nos propos sont teintés de nos…
Voir le trou… et refuser de tomber dedans !
Les trucs du jour : Parfois la vie est pas simple. On a des galères, des soucis, des mauvaises nouvelles, des trucs qui ne sont pas comme on voudrait… c’est dur de ne pas râler. On est en colère, déçus, découragés… Dans ces moments-là, on sent le sol qui craque sous nos pieds et une…
Arreter de raler, Par-donner et Re-donner
Les trucs du jour : – Arrêter de râler cela passe bien souvent par Par-donner. Se pardonner soi-même toutes les fois où on se juge et on aurait aimé être mieux, être différent, réagir autrement… Pardonner les autres, nos « coupables ». Quand on accuse, on est rancunier on se punit nous-mêmes. Nous choisissons nous-mêmes de rester…
Halloween | Une occasion de célébrer
Les trucs du jour : Ce challenge J’arrête de râler, 21 jours pour passer de râler à célébrer, c’est un challenge qui vous invite à mettre votre attention sur ce qui marche dans votre vie et à vous sentir responsable pour créer votre bonheur. Célébrer c’est partager avec d’autres, avoir des conversations sur les choses…
Transformer vos Encore, Évidemment, J’en étais sûr
Je ne sais pas si cela vous ai déjà arrivé. Vous lisez un livre ou vous participez à une conversation et quelqu’un dit quelque chose auquel vous adhérez à 300%. Vous avez envie de crier « OUI, tout à fait, c’est ça, exactement !!!! C’est presque incroyable à quel point vous êtes en accord avec les…
Quand j’ai voulu arrêter de fumer
Il y a plus de 10 ans, j’ai pris la grande décision d’arrêter de fumer. J’ai pris conscience que fumer m’abîmait la santé et je ne voulais pas vivre avec cette «dépendance» inutile. Un jour, je me suis lancée et j’ai jeté mon paquet de cigarettes. J’ai été alors très surprise de découvrir que c’est…
