Des questions sur nos ressources ou nos services ?
Christelle souhaite contribuer à ce que les salariés de son entreprise puissent « se construire une vie plus heureuse au travail ». En suivant la formation « Animer des ateliers J’arrête de Râler », elle est dorénavant ambassadrice certifiée et anime des ateliers au sein de son entreprise. Quelle est ton activité professionnelle ? Je travaille pour 2 entreprises…
Je suis toujours remplie de joie lorsque mes lecteurs témoignent de l’effet positif que mes livres ont sur eux ! Quel plaisir de tomber sur cet article du magazine Web « Les mots positifs.com » écrit par Isabelle Sherpa. Isabelle qui a participé au {Forum} WAKE UP à Lyon en 2016, puis à mon groupe de coaching en ligne…
L’été est une saison privilégiée pour se plonger dans un bon bouquin ! Quel livre êtes-vous en train de « dévorer » ? Quel livre avez-vous envie de découvrir ? Retrouvez-moi jusqu’au 10 août sur mon groupe Facebook « J’ai le Power ». Nous y partageons nos lectures, nos ressentis, des extraits, des moments forts… nous échangeons et nous…
« Arrêter de râler a changé ma vie » Un boulot prenant dans un grand groupe français, un engagement à l’Université, des projets professionnels en tête, un besoin de danser et de jouer du violon chaque semaine, un mari, quatre enfants… il y a eu un moment où Ida El Hicheri s’est sentie un peu dépassée ! Elle…
Célébration ! Après des années de travail et surtout d’attente, mon livre « I quit Complaining » sort aux Etats-Unis le 30 avril. Le mouvement « J’arrête de râler » s’étend de l’autre côté de l’Atlantique ! Si vous avez des connaissances anglophones qui en ont marre de subir leur existence, des personnes qui souhaitent reprendre les rênes de…
Saviez-vous qu’une personne se plaint en moyenne entre 15 et 30 fois par jour ? Pensez-vous faire partie de cette moyenne ? Imaginez une journée entière sans vous plaindre. Ne vous concentrez pas sur les choses négatives qui arrivent, concentrez votre énergie uniquement sur les choses qui vont dans le bon sens. Soyez reconnaissant et…
Oser prendre SA place : une conversation pour les femmes et les hommes qui les soutiennent ! Pendant cette conversation vibrante et percutante, j’ai abordé aux côtés d’ Emmanuelle Jappert les thèmes suivants : Oser prendre sa place, qu’est-ce ca veut dire et pourquoi c’est important ? Les 3 ingrédients indispensables pour se créer une…
Vous avez sans doute pour habitude de fêter la nouvelle année, et si vous preniez aussi le temps de fêter l’année passée ? Il est facile de penser à tous les coups durs que nous avons pu traverser personnellement et collectivement, mais il est tellement puissant de mettre notre attention sur ce qui a avancé dans…
Le challenge « J’arrête de râler » consiste à ne pas râler pendant 21 jours consécutifs. Chaque fois que l’on râle on remet les compteurs à zéro, mais du coup parfois on ne se souvient plus trop où nous en sommes dans le décompte ! Pour vous aider, j’ai le plaisir de vous offrir le CALENDRIER J’arrête…
« Il n’y a pas de honte à préférer le bonheur. » La Peste, Albert Camus (1947) Avez-vous remarqué que se plaindre permet de créer des liens avec les autres autour de nos malheurs ? Nos sujets de râleries nous rendent parfois solidaires les uns des autres et peuvent même être à l’origine de nouvelles…
