« Soyez, à partir de maintenant, votre ami numéro 1. Lorsque vous vous apprêtez à médire, lorsqu’un sentiment de colère vous traverse, songez : « Aimerais-je que les effets de cette pensée me reviennent et se manifestent dans ma vie? » Jugulez-la instantanément, et remplacez-la par son opposé lumineux. » (p. 38) Le livre du Bonheur – Marcelle Auclair

C’est exactement la raison pour laquelle j’ai voulu commencer le challenge pour moi-même. En râlant, je me mettais dans une situation où plein de raisons de râler se présentaient à moi !

Quand mes trois enfants me demandaient de l’attention (en même temps), je me disais « argh ! encore… je veux la paix, je ne suis pas une maman à 6 oreilles et 6 mains (et moi dans tout ça !!) et évidemment plus je leur demandais la paix, plus ils étaient collés à moi de mauvaise humeur ! (la spirale infernale).

Ma pensée se manifestait dans ma vie et je me retrouvais tiraillée, épuisée, vidée !
Ma vie était pleine de « Encore », « Évidemment », « J’en étais sûre »….
– Quoi encore ?
– Évidemment, je demande de l’aide et personne ne vient m’aider…
– J’en étais sûre que tu allais renverser le lait, je t’ai dit que la bouteille était trop lourde pour toi (merci les gallons de lait aux US !!) et maintenant ÉVIDEMMENT c’est moi qui dois essuyer et laver tes habits….

Maintenant, j’essaie de changer ma vision des choses. De voir que OUI mes enfants veulent tous mon attention en même temps et que c’est une bénédiction.
Je suis leur repère, leur maman (parfois j’ai un moment de prise de conscience…. je suis leur MAMAN !!)…
Ma vie est toujours pleine de « Encore »  » Évidemment », « J’en étais sûre »…

Mais maintenant je pense :
– J’ai de la chance que mes enfants veulent ENCORE mon attention. Je dois être un bon repère pour eux. Je leur fais du bien. Je vais tout faire pour que cela dure !!
– ÉVIDEMMENT mes enfants ont besoin de moi, ils sont petits et je veux être proche d’eux
– J’en étais sûre qu’on pourrait réussir à passer une bonne soirée ensemble !
– J’en étais sûre que je pourrais leur donner leur dîner dans les temps et aller à mon cours de danse ce soir.

Et vous comment pouvez-vous transformer vos Encore, Évidemment, J’en étais sûr ?

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