En vrac, quelques leçons qui apparaissent au cœur de ma vie lorsque je vis le deuil de mon oncle :

• Mes petits soucis du quotidien ne sont pas importants. Je ne veux pas m’y accrocher avec mes râleries. D’autres personnes sur cette terre vivent de vraies souffrances.
• Je suis pleine de reconnaissance pour ma vie, pour ma famille pour ma santé et mon bien-être. La vie est précieuse et il est important que je la savoure. Cela veut dire pour moi, apprendre à sortir de ma To-do list pour prendre le temps de VIVRE, de respirer, de me retrouver avec moi-même d’abord et aussi savoir ÊTRE avec mes enfants, mon mari, mes amis.
• Me donner la permission de vivre un vie heureuse. Dire non à ce qui me vide et OUI à ce qui me nourrit et me rend vivante.
• Je suis moi-même responsable de mon bonheur. Si je prends soin de moi, si je me nourris bien, si je fais honneur à mon corps en lui donnant une vraie place dans ma vie, si je choisis de prendre soin de mon âme en m’entourant de personnes qui me poussent vers l’avant, en choisissant mes lectures, en laissant une place à la spiritualité dans ma vie, si je pose les actes qui pourront créer mon épanouissement… alors je pourrais être forte et puissante pour aider les autres et contribuer à la société.
• C’est seulement en m’améliorant moi-même que je peux améliorer le sort des autres.

« Créez le genre de vie qui vous rendra heureux toute votre vie. Maximisez toutes vos capacités en soufflant sur les minuscules étincelles intérieures des possibilités pour attiser les flammes de l’accomplissement » Foster C. Mc Clellan

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