J’arrête de râler ! L’intégrale: 21 jours pour reprendre votre vie en main

Le best-seller J’arrête de râler ! La version intégrale qui compile la méthode éprouvée de Christine Lewicki et 50 exercices pour pratiquer au quotidien !

Christine raconte son parcours d’ancienne râleuse et donne les clés d’une vie sans râleries pour vous aider à retrouver sérénité et zen attitude.

Les exercices permettent d’ancrer la méthode de façon simple et pratique pour en finir avec le statut de victime.

Alors vous aussi, entrez dans l’espace « Non râleur » et rayonnez auprès de votre entourage !

J’arrête de râler au boulot !: 21 jours pour être (enfin) heureux au travail

Nous avons plein de raisons valables de râler au boulot ! Et pourtant… Que se cache-t-il derrière nos râleries ? Pourquoi râlons-nous, que cherchons-nous à obtenir avec cette stratégie et surtout est-ce que cela marche ? Après le succès de J’arrête de râler et J’arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint), Christine Lewicki et Emmanuelle Nave nous invitent à faire un bilan de l’impact des râleries sur notre propre vie, et tout particulièrement ce qui se passe entre 9 et 18 heures au boulot !

Avec ce livre au message loin d’être culpabilisant, vous ne verrez plus jamais vos râleries comme avant…

J’arrête de râler sur mes enfants, et mon conjoint : 21 jours pour changer

Christine Lewicki et Florence Leroy s’attaquent à un tabou : ces parents désarmés qui en ont marre de râler dans leur foyer.

Loin des conseils théoriques impossibles à appliquer, elles vous parlent de coeur à coeur et vous livrent leurs solutions pour retrouver sérénité et bienveillance avec vos proches.

Suivez leur programme, renouez avec des relations familiales harmonieuses et prenez plus de plaisir à être ensemble, tout simplement !

WAKE UP ! 4 Principes fondamentaux pour arrêter de vivre sa vie à moitié endormi

Forte du succès de J’arrête de râler, Christine Lewicki vous offre avec Wake Up la formidable chance de révéler votre plein potentiel ! Grâce à son programme sur mesure fondé sur quatre principes, qu’elle applique à sa propre vie, elle vous donne les clés pour ne plus subir votre réalité et prendre conscience de la puissance qui sommeille en vous. Principe 1 : j’ose être brillant(e). Principe 2 : je pose des actes à la hauteur de mon ambition. Principe 3 : je crée ma réalité avec mes mots. Principe 4 : je prends soin de ma source. Vous aussi, passez à l’action : ayez l’audace de vous créer une vie {extra}ordinaire !

J’arrête de râler – le carnet d’exercices

Indispensable suite au best-seller J’arrête de râler ! dont il reprend les principes de base, ce carnet propose 50 exercices aussi amusants qu’efficaces : coaching, tests de personnalité, quizz, exercices de créativité, mini-challenges. Privilégiant un ton léger, humoristique, ce précieux carnet vous aidera à casser le cercle vicieux : » plus je râle, plus j’ai des raisons de râler » et à tenir le pari lancé par Christine Lewicki d’arrêter de râler en 21 jours. Ces exercices sont également proposés dans la version J’arrête de Râler – L’intégrale.

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