Aujourd’hui je vous parle de ces fois ou nous râlons parce que en fait nous » parlons a l’envers ».
et du coup je fais un peu de buzz pour les éditions pour penser a l’endroit !
Des questions sur nos ressources ou nos services ?
Des questions sur nos ressources ou nos services ?
Aujourd’hui je vous parle de ces fois ou nous râlons parce que en fait nous » parlons a l’envers ».
et du coup je fais un peu de buzz pour les éditions pour penser a l’endroit !
Bonjour Christine,
J’avais une question : concernant ce que veut dire « râler ».
Pour moi râler c’est avoir un langage verbal et non verbal qui exprime une désapprobation. Mais souvent quand je râle j’exprime mes sentiments, mais au final je jette cela comme une bouteille à la mer, et pour rejoindre votre dernière vidéo, je n’exprime pas de besoin particulier. Je m’exclame, point. Ou je ressens de l’énervement, point.
Mais que dire du fait de dise à un proche, à titre d’exemple : « cela n’énerve, je te pose une question et tu ne réponds pas, j’ai besoin de ta réponse pour savoir quoi faire ce w-end ».
Pour moi, quand je m’exprime comme cela, c’est pas tout à fait bien appliqué, mais c’est une forme de communication non violente. Or dans la communication non violente, on incite la personne à exprimer son sentiment, et puis à expliquer les conséquences et ce qui serait bien de mettre en place… Mais on dit tout de même je suis énervé ou déçu ou …
Quand je fais cela j’ai l’impression de m’exprimer, certes pas nécessairement avec légèreté, mais pas de râler.
Cette idée d’exprimer un sentiment de façon assertive, le considérez vous comme le fait de râler? Ou pas?
Je suis très intéressée par la démarche, et en même temps j’ai le sentiment qu’au delà du sujet des 21 jours (qui est déjà un sacré challenge) et en écoutant votre vidéo, on touche d’autres sujets, tels que le lâcher prise, tels que l’empathie, la justesse, l’interprétation, le regard de l’autre, le jugement…Je me trompe peut être, et si c’est oui, ce n’est pas gênant, mais c’est à mon sens un très grand travail sur soi.
Pour ce qui concerne votre challenge, considérez vous que déjà le fait
– d’exprimer les choses de façon positive,
– de ne plus être atteinte au point de s’énerver et de râler ouvertement, et
– de réagir positivement face à une personne qui se met à râler,
permet de considérer que nous avons réussi ?
Ou considérez vous qu’il faut aller au-delà c’est-à-dire « tuer le réflexe ou le déclenchement de la râlerie dans l’œuf », pardonnez moi cette expression triviale.
Bonne journée,
Elsa
Vous avez vu ma derniere video ? elle palre de vous !
Oh la la, moi je râle toujours et je parle souvent à l’envers… heureusement que je connais les éditions pour penser… c’est drôle de passer sur ce blog via Florence puis une autre fois via PPE…
Il faut que je me remette sérieusement à moins râler… ça fait du bien quand j’y arrive…
Tiens une amie de ma frangine ! Bienvenue tiphaine ( ou plutot Re-bienvenue).
Elle est chouette cette image de penser ou parler a l’envers et a l’endroit non ? moi cela beaucoup.
merci pour vos conseils qui amènent à réfléchir à des choses tellement simples qu’on les ignore ou les oublie.
c’est un plaisir de vous lire et surtout écouter en vous voyant : cela est plus marquant !
Bienvenu John sur ce blog. Je ne sais pas si vous etes nouveau mais je ne me souviens pas vous avoir lu avant ce jour.
Je suis bien contente que les videos vous plaisent ( j’espere que le livre a venir vous plaira aussi).
Bonjour Christine,
Très bonne idée de pensée à l’endroit … ça me parle, et je pense l’expliquer, du moins essayer, à mes enfants !!
Je constate que je « râle » souvent par rapport à mes enfants, quand ce que je leur demande n’est pas fait et que l’heure tourne pour aller à l’école ou un rendez-vous … du coup je ne sais plus si râler dans ces cas là est vraiement râler ou juste « gronder » mes petits parce qu’ils ne m’obeissent pas !
Qu’en penses-tu ? ( je me permet le tutoiement, nous sommes en contact sur facebook où le tutoiement est de mise …)
Merci pour tes vidéos, très agréable de t’entendre et te voir !
Belle journée, à bientôt
Magaly
Oui j’en ai parle moi aussi a mes enfants. Je leur dit » tiens tu me parles a l’envers » » dis moi a l’endroit ce dont tu as besoin ».
Mais bien souvent moi aussi j’en fais autant et plus je change moi-même plus je leur montre l’exemple.
Moi je râle moins parce que quand je demande un truc a mes enfants, je ne laisse pas couler ensuite…
Je demande et je valide qu’ils ont compris ma demande. Ma demande est claire et ils savent exactement ce que j’attend d’eux ( ramasser leurs habits par terre. mettre au sale ce qui est sale et ranger le reste a sa place avant de descendre pour le petit déjeuné par exemple). Souvent aussi ça va beaucoup mieux si je les aide un peu et du coup on le fait tout de suite.
Parfois on négocie… Je range les habits par terre et ils vont vider le lave vaisselle ( moi cela me va !)
Cela fait son chemin tout doucement! Ils se rendent compte que lorsqu’ils participent activement à la vie à la maison tout en respectant l’autre, ça va beaucoup mieux et les tensions disparaissent !
Par contre même s’ils ont bien compris ce que je leur demande, ils trainent à le réaliser !! Je passe beaucoup de temps à me répeter.
Je fais aussi le parallèle entre une situation identique passée avec le sourire et la joie un jour, et avec la colère et les râleries un autre jour, du coup ils percutent que changer leur comportement, tout comme moi je change le mien, est plus agréable pour tous … peut-être est-ce lié à leur jeune âge, mais ça prend du temps et puise beaucoup d’énergie !