Le HappyLab !

1 Mai

Samedi j’ai eu la chance de passer une merveilleuse Journée au HappyLab.

Quel Bonheur de se retrouver a parler du Bonheur.

Le lieu était magique, la cartonnerie un vrai trésor Parisien a Célébrer

J’ai eu un immense plaisir a rencontrer des personnes formidables.

Tout d’abord Joanna, Benoit et Jessica qui mène l’association happyLab avec Brio.

Des personnes de grandes qualités qui ont un rêve que je partage:  » apporter plus de bonheur en Entreprise ».
Je suis vraiment heureuse de voir ce qu’ils font car cela correspond tout a fait a mon propre rêve.
Je me souviens très bien quand a 17 ans ma maman m’a demande ce que je voulais faire plus tard ( pour choisir mon orientation après le bac) et que je lui ai répondu : « Je veux aider les gens a être heureux au travail »
D’où mes débuts de carrière dans les Ressources Humaines et ensuite mon orientation vers le Coaching des professionnels.
Je sens que notre rencontre de samedi ne fut que la première…. et ne sera pas la dernière !

Philippe Gabillet , professeur associé à l’ESCP, vice-président de la ligue des optimistes et auteur de “Éloge de l’optimisme” Ed. Saint-Simon nous a fait une présentation passionnante sur le bonheur en Entreprise.

J’ai tout particulièrement apprécie son point lorsqu’il nous a partage que pour être heureux nous avons besoin des 3 ingrédients suivants:
– Sentiment de bien-être
– Trouver du sens
– Sentiment qu’on a fait quelque chose pour arriver la.
D’où l’importance pour les entreprises de ne pas se contenter a organiser des fêtes, ou mettre des masseurs a dispositions pour leurs salaries. Il faut a cela ajouter une culture du projet et de entrepreneuriat dans l’entreprise pour aider les salaries a s’accomplir, a progresser et a se sentir responsable de leurs accomplissements. Ces accomplissement devront pas ailleurs être  » Célébrer » et mis en évidence.


Florence Servan-Schreiber, auteure de « 3 kifs par jour »
Ed. Marabout a parle de l’importance de la gratitude et de comment le simple rituel de célébrer 3 Kifs par jour autour du dîner familiale peux transformer notre vie. Autant vous dire que je vote pour un packaging de nos deux livres en librairie !

Évidemment nous avons échangé nos ouvrages avec de belles dédicaces a l’intérieur !

Ensuite ce fut mon tour d’inspirer l’auditoire et de les inviter a Arrêter de Râler.

J’ai essayer de leur montrer ce qui pourrait devenir possible dans notre vie si nous parvenions a nous libérer de tout ce marasme de ralerie qui pollue notre journée. Que faire de ce nouvel espace propre et vierge qui se présente a nous ? Célébrer le quotidien, mettre son attention et son énergie sur les choses qui ont vraiment du sens et qui peuvent profondément nous rendre heureux. Quel plaisir de partager ce message.

Après les ateliers de chants, de danse, de respiration
Benedicte Ann des Cafes de l’Amour et auteur du livre  » Le prochain c’est le bon »

nous a parle de l’importance en Amour comme dans la vie de ne pas créer une mine de barbelée ( nos croyances, nos jugements, nos résistances) devant nous. Si nous voulons aimer et si nous voulons être heureux et il faut nettoyer le passage et laisser L’amour et/ou le Bonheur nous atteindre.

La journée s’est finit en profondeur avec un intervention poignante de Michel Vaujour

17 ans de prison en COMPLÈTE ISOLATION ! ( pas un mot a personne), ayant connu sa mort, Michel est venu nous parler du bonheur qu’il a pu atteindre a 300% dans son isolement grâce au YOGA. Il nous dit que le bonheur est une capacité intérieur qui s’éduque petit a petit. En travaillant régulièrement petit a petit on acquiert une capacité au bonheur.
Son franc-parler et sagesse profonde nous a touche profondément. D’un voix posées, des phrases courtes, quelques gros mots… Michel nous dit: « Non mais vraiment arrêter de déconner…. la vie, elle est BELLE, vraiment arrêter vos histoires ! »
Il nous parle de sa copine qui lis toujours pleins de livre sur le bonheur, elle en lis un et en achète trois… mais il nous dit  » Elle ne va pas bien… » Le bonheur c’est maintenant tout de suite. Rien que le fait d’être vivant c’est le bonheur !
J’ai aussi bien apprécie son propos lorsqu’il nous dit que le bonheur c’est coller au plus près de l’idéal auquel on tient ( a méditer ! et a commencer des demain matin !)

Bref vous l’avez compris une belle journée. Ne ratez pas la prochaine !
Merci HappyLab

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8 Réponses to “Le HappyLab !”

  1. Joanna mai 5, 2011 à 8:33 #

    Merci Christine d’avoir été là et de nous aider sur le chemin d’une vie plus joyeuse. Quel beau moment nous avons partagé!

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  2. Magaly mai 2, 2011 à 8:49 #

    Wouhaou!! Une bien belle journée ! Merci pour le partage, cette joie et ce rayonnement autour de vous tous réunis ! Rien qu’à lire, j’ai l’impression d’y avoir été !

    Tu met du bonheur dans mes journées ! Merci Christine !

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  3. Emmanuelle.L mai 2, 2011 à 8:42 #

    Merci de partager tant d’informations utile au bonheur de tous

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  1. J'arrête de Raler - mai 17, 2011

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