Tag Archives: ELLE

On arrête de râler au boulot chez « Elle » !

24 Mai

Un chouette article dans le magazine Elle du 11 mai à l’occasion de la sortie du livre J’arrête de râler au boulot !

Screen Shot 2018-05-22 at 09.42.33Quelle joie de voir le message de j’arrête de râler au boulot se propager dans le monde du travail et dans tous les médias !

Screen Shot 2018-05-22 at 09.50.03Une lectrice témoigne« Parfois, avec mes collègues, on râle tellement au travail que c’en est vertigineux, j’ai l’impression qu’on passe plus de temps à se plaindre qu’à bosser ! Tout le monde râle, contre son chef, contre ses collègues, contre ses conditions de travail… avec Delphine contre Marie mais aussi avec Marie contre Delphine ».

[…] En effet, très souvent nous râlons parce que nous avons I’impression de ne pas avoir été reconnus à notre juste valeur. Cela exprime un besoin de reconnaissance non assouvi. Et puis en prenant pour cible un collègue ou un responsable on sous entend que nous aurions fait autrement, que nous valons mieux. C’est une façon de retrouver son estime de soi » […] Bien souvent nos plaintes renvoient à une souffrance cachée inconsciente qui est liée à notre histoire personnelle […]

Le « Syndrome de Phèdre  » 

[…] Certaines personnes dans leur enfance ont pu avoir I’impression de ne pas être assez aidées, épaulées. Elles ont souffert d’un sentiment d’abandon. Dès lors n’importe quel évènement de la vie professionnelle peut raviver cette douleur […]

« Tout m’afflige me nuit et conspire à me nuire »  Phèdre.

[…] La pauvre héroïne de Racine a I’impression que tout ce qui lui arrive est dirigé contre elle. N’en connaissons nous pas tous de ces « Phèdres d’entreprises » qui se comportent comme si le monde s’était ligué pour les faire souffrir (ou du moins le service comptabilité) ? Malheureusement, rappelons à toutes les « Phèdres de l’Open Space » que la râlerie nest pas d’un grand secours […]

Et si râler au bureau n’était pas qu’une occupation anecdotique et innocente ? Et si nous devions lutter quotidiennement contre ce réflexe pour notre hygiène mentale ?

Voilà enfin un objectif positif que I’on pourrait se fixer au travail !

Pour découvrir l’article dans son intégralité, lisez la version pdf de l’article : J’arrête de râler au boulot ! @ELLE

Téléchargez gratuitement le KIT J’arrête de râler et Retrouvez-moi sur ma page Facebook pour suivre des articles inspirants et des pépites qui vous aideront un peu plus chaque jour à révéler la meilleure version de vous-même !

« Le public les adore ! » dans ELLE

30 Sep

Voici l’article sur le développement personnel dans ELLE intitulé

« Le développement personnel fait-il vraiment du bien ? »

On ne pouvait rêver mieux : il parle de « J’arrête de râler ! » et l’une de mes lectrices témoigne :

J’ai lu avec beaucoup d’intérêt le livre de Christine Lewicki, « J’arrête de râler (en 21 jours) ». Nous sommes dans une période de changements dans mon entreprise. Du coup, je me suis retrouvée comme les autres collègues à râler tout le temps. Ce livre m’a permis de comprendre que ]e perdais mon temps en énergie négative. Aujourd’hui, j’essaie de moins me plaindre et de résoudre à mon petit niveau les choses qui ne vont pas. »

Je suis ensuite présentée dans l’encart « Le public les adore » aux côtés des plus grands : Christophe André, Laurent Gounelle, Florence Servan Schreiber, etc. !

Pour lire l’article intégral, c’est ici : J’arrête de râler dans ELLE

ELLE page-0ELLE page-1ELLE page-3ELLE page-2

Téléchargez gratuitement le KIT J’arrête de râler et Retrouvez-moi sur ma page Facebook pour suivre des articles inspirants et des pépites qui vous aideront un peu plus chaque jour à révéler la meilleure version de vous-même !

Témoignage: ELLE.fr relève le défi!

15 Avr

Découvrez le témoignage, le défi, les découvertes petits bonheurs et le verdict: « J’ai testé pour vous! » « J’arrête de râler! »  dans le magazine ELLE .fr

ELLE.fr article temoignage

« Je peste, je geins, je me plains… Comme beaucoup de personnes, je suis passée pro dans la catégorie « râleuse ». Un job à temps plein qui fatigue mes proches. C’est pour des personnes comme moi que Christine Lewicki,  la fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc. a lancé il y a quelques mois un pavé dans la mare des geignards : « J’arrête de râler ». Cette fois-ci, elle publie un nouveau livre qui nous suivra pas à pas dans notre quête des pensées positives : « Le Carnet d’exercices j’arrête de râler » (Ed. Eyrolles). Pour ELLE.fr, j’ai testé pendant sept jours ce petit ouvrage, à mi-chemin entre le cahier de vacances et le livre de poche. Journal de bord d’une future ex-RPA (Râleuse Pas Anonyme). »

Quel est le verdict? Lire la suite …

 

Les 5 conseils d’un pro pour être plus zen

19 Juin

La suite ICI

Une journaliste de ELLE a testé le challenge !

6 Juin

Voici un dossier sympa écrit par une journaliste de ELLE qui a voulu tester le challenge et le carnet d’exercices. Elle témoigne.

LIRE LA SUITE ICI

Arrêtez de râler dans Elle (Juil. 2011)

22 Juil

%d blogueurs aiment cette page :