Challenge J’arrête de Râler : Quand je râle 10 fois par jour, je suis meilleure que la moyenne !
Les trucs du jour : Jour 7 du challenge et 2ème jour consécutif sans râler. Les gens râlent en moyenne 15 à 30 fois par jour. Nos journées sont remplies de plaintes et notre misère devient notre vie. Et si plutôt que de ruminer toute la journée on s’attelait à réagir de manière constructive (on…