Découvrez comment réussir le challenge J’arrête de râler

Nombreux sont ceux qui ont tenté le challenge, mais n’ont peut-être pas réussi à le terminer, se sont découragés.

Moi-même quand je me suis lancée dans cette aventure de faire un effort conscient pour ne pas râler pendant 21 jours consécutifs, j’ai vécu des doutes, des difficultés, et aussi des succès. Ce challenge est un CHEMIN DE TRANSFORMATION. Il y a eu des hauts et des bas et c’est normal car se sevrer de l’habitude de râler n’est pas chose facile.

Mais savoir que d’autres personnes partagent ce challenge, que nous sommes ensemble, entourés et soutenus, est d’une grande aide ! C’est pour cela que j’ai créé ce blog ainsi que les ateliers « J’arrête de râler en famille » et « J’arrête de râler au boulot ». C’est aussi dans ce même esprit que j’ai eu l’immense plaisir de proposer il y a quelques jours un échange Questions / Réponses sur Facebook avec mes lecteurs.

Vous pouvez visionner l’enregistrement ci-dessous :

[facebook url= »https://www.facebook.com/jarretederaler/videos/1868864279797971/ » /]

De nombreuses questions sont adressées dans la vidéo, vous trouverez aussi beaucoup d’échanges sur la page Facebook de l’évènement !

Si vous cherchez encore des réponses, n’hésitez pas à les poster en commentaires de cet article !

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