[Témoignage] Christelle Poublang, ambassadrice certifiée « J’arrête de râler »

Une fois ses enfants grandis, Christelle se sentait un peu perdue. Elle s’est rendue compte que des années passées à râler avaient entravé son estime personnelle, et elle cherchait à trouver sa niche dans son activité de formatrice. Elle raconte comment se former ambassadrice J’arrête de râler lui a donné les outils nécessaires pour reprendre…

[Témoignage] Caroline Vattaire, ambassadrice certifiée « J’arrête de râler »

Après s’être lancée et avoir réussi le challenge « J’arrête de râler », Caroline m’a contactée pour mettre en place un programme “Devenir acteur de solutions plutôt que victime des situations” pour l’équipe du Pôle Petite Enfance où elle travaillait à l’époque. Son initiative a reçu le prix de l’innovation managériale ! Ces retours enthousiastes l’ont décidée à se former…

[Témoignage] Christelle Perez, ambassadrice certifiée « J’arrête de râler »

Christelle souhaite contribuer à ce que les salariés de son entreprise puissent « se construire une vie plus heureuse au travail ». En suivant la formation « Animer des ateliers J’arrête de Râler », elle est dorénavant ambassadrice certifiée et anime des ateliers au sein de son entreprise. Quelle est ton activité professionnelle ? Je travaille pour 2 entreprises…

Arrêtons de râler pour notre santé et notre bien-être !

J’arrête de Râler au Boulot dans Doctissimo.fr Quel plaisir de découvrir que le livre J’arrête de râler au Boulot fait l’objet d’un article dans Doctissimo.fr, journal en ligne dédié à notre santé et à notre bien-être ! En effet, notre travail est souvent un lieu de contraintes, et malheureusement nous avons tous tendance à adopter la…