Voici le tout premier article sur mon tout nouveau bébé qui sort demain en Librairie !
Merci Top Sante ! pour lire l’article sur leur site c’est ICI
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Il sort demain et la presse en parle déjà !! Whoohooo !
25 Avr- Commentaires 8 commentaires
- Catégories In the Media, J'arrȇte de râler sur mes enfants {et mon conjoint}
- Auteur christinelewicki
8 Réponses to “Il sort demain et la presse en parle déjà !! Whoohooo !”
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Bienvenue sur ce blog !
Si vous aussi, vous avez conscience que vous râlez beaucoup : sur le bazar dans la maison, vos enfants qui ne vous aident pas, les bouchons sur la route, le métro bouché, votre patron qui vous en demande toujours plus…
Si vous pensez que votre vie serait peut-être plus agréable sans toutes ces râleries qui vous polluent...
Comme Christine, relevez le challenge de ne pas râler pendant 21 jours consécutifs pour retrouver sérénité et plaisir de vivre !
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LE CHALLENGE
TOUT A COMMENCÉ UN SOIR
Christine se retrouve allongée dans son lit épuisée, éreintée, vidée à se dire qu'elle vient de passer une mauvaise journée. Et pourtant elle s'interroge.... La journée qu'elle vient de passer est une journée tout à fait ORDINAIRE. Rien de grave ne s'est passé et elle sait que des journées de son quotidien comme celle-ci, elle en aura encore un paquet dans sa vie. Elle se dit: " Je n'ai pas envie de me coucher dans cet état, je n'ai pas envie de lutter, de résister, de râler sur tout ce qui m'arrive". Oui, la vie est faite de frustrations mais Christine veut profiter de son quotidien, de ses journées banales qui font sa vie. Elle se souvient d'un séminaire de trois jours (Edwene Gaines) durant lequel on lui avait parlé d'un challenge pour arrêter de râler en 21 jours. Elle décide qu'elle ne peut plus reculer, elle doit se lancer !
Christine se demande alors ce qui pourrait arriver si pendant 21 jours elle pouvait s’engager pleinement et consciemment à changer ses habitudes, à prendre ses besoins en main et à complètement transformer sa vie en savourant chaque instant.
COMMENT CA MARCHE ?
Le challenge consiste à consacrer 21 jours pour passer de râler à célébrer.
Pour commencer, mettez à votre poignet un bracelet pour vous rappeler que vous vous engagez dans ce challenge.
Commencez votre journée et dès que vous vous surprenez à râler, changez le bracelet de poignet (ne vous inquiétez si, les premiers jours, vous changez le bracelet plusieurs fois.
Lorsque vous changez le bracelet de côté, le compte à rebours repart à zéro. Et oui !
Le challenge est difficile, c'est vrai, mais une chose est certaine c’est que l’essayer et le tenter c’est ouvrir la porte à plus de bonheur, plus d’appréciation pour les délices de la vie et la création d’un monde meilleur.
Si vous décidez de vous lancer, je vous invite à vous présenter sur ce blog dans la rubrique ILS L'ONT FAIT. Vous êtes deja nombreux à vous être engagés ! BRAVO !
Christine se retrouve allongée dans son lit épuisée, éreintée, vidée à se dire qu'elle vient de passer une mauvaise journée. Et pourtant elle s'interroge.... La journée qu'elle vient de passer est une journée tout à fait ORDINAIRE. Rien de grave ne s'est passé et elle sait que des journées de son quotidien comme celle-ci, elle en aura encore un paquet dans sa vie. Elle se dit: " Je n'ai pas envie de me coucher dans cet état, je n'ai pas envie de lutter, de résister, de râler sur tout ce qui m'arrive". Oui, la vie est faite de frustrations mais Christine veut profiter de son quotidien, de ses journées banales qui font sa vie. Elle se souvient d'un séminaire de trois jours (Edwene Gaines) durant lequel on lui avait parlé d'un challenge pour arrêter de râler en 21 jours. Elle décide qu'elle ne peut plus reculer, elle doit se lancer !
Christine se demande alors ce qui pourrait arriver si pendant 21 jours elle pouvait s’engager pleinement et consciemment à changer ses habitudes, à prendre ses besoins en main et à complètement transformer sa vie en savourant chaque instant.
COMMENT CA MARCHE ?
Le challenge consiste à consacrer 21 jours pour passer de râler à célébrer.
Pour commencer, mettez à votre poignet un bracelet pour vous rappeler que vous vous engagez dans ce challenge.
Commencez votre journée et dès que vous vous surprenez à râler, changez le bracelet de poignet (ne vous inquiétez si, les premiers jours, vous changez le bracelet plusieurs fois.
Lorsque vous changez le bracelet de côté, le compte à rebours repart à zéro. Et oui !
Le challenge est difficile, c'est vrai, mais une chose est certaine c’est que l’essayer et le tenter c’est ouvrir la porte à plus de bonheur, plus d’appréciation pour les délices de la vie et la création d’un monde meilleur.
Si vous décidez de vous lancer, je vous invite à vous présenter sur ce blog dans la rubrique ILS L'ONT FAIT. Vous êtes deja nombreux à vous être engagés ! BRAVO !
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çà y est, je l’ai !!!!!!!! Yahoooooooo ! (non le cri de joie, pas le moteur de recherches !!) j’adrore ce que j’en ai déjà vu …. on sent le vécu avec énorémement de témoignages des 2 auteur(e)s ; j’ai également vu que la collection « j’arrête de » commençait à faire des émules avec un « j’arrête de stresser … » auquel je n’ai pas su résister non plus (bien que tu n’en sois pas l’auteure Christine, bientôt des retours au fur et à mesure de mon avancée, avec certainement des retours de mon (é)poux et des 3 enfants sur le cheminement …
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J’ai hâte de lire tes avis sur ce livre Lucille !
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Hâte de lire vos retours sur le livre mais surtout sur votre challenge et le nouveau souffle dans votre vie de famille !
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Super,j’ai hâte de le lire,je sens que je vais me régaler,au plaisir!!!
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mes enfants sont des adultes, mais il y a toujours à apprendre, et les bons conseils de Christine peuvent être suivis, quelque soit le type de relation puisqu’on en a tous les jours, et avec des tas de personnes… dont NOUS-MEME !!! donc, je souhaite autant de succès sinon plus à ce nouveau livre qu’aux précédents !
Pour ma part, lorsque je vais voir des amis, ou que j’ai un cadeau à faire, au lieu de venir avec des fleurs j’apporte un livre, c’est ma façon d’essaimer pour un monde plus joyeux, plus serein. Comme dans la fable du petit cilibri qui apportait queques gouttes pour éteindre l’incendie de la forêt « je fais ma part », ou comme le dit le 4ème accord toltèque : « je fais de mon mieux (et mon mieux change tout le temps) »
Belle journée à tous
Sophie
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Bonne idée d’emporter un livre ! je prend !
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A reblogué ceci sur elricou's powAAA and commented:
christine chemine (ca fait une rime)
cette chere christine lewicki enchaine, après son « j’arrete de raler » voila son ptit frere « j’arrete de raler sur mes enfants et mon conjoint… »
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Merci Mixate !
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