Pas besoin de gagner au loto pour arrêter de râler !

Notre bonheur ne dépend pas des conditions dans lesquelles nous vivons Connaissez-vous cette fameuse étude du grand professeur de psychologie de l’université de Harvard, Daniel Todd Gilbert, auteur du best-seller Et si le bonheur vous tombait dessus sur le niveau de bonheur des gagnants du gros lot de la loterie ? Il est parvenu à…

Libération !

Ce qui nous rend malheureux Aujourd’hui, ce qui mine notre quotidien, ce sont nos râleries. Ce ne sont pas les événements qui nous rendent malheureux, c’est notre façon de vivre ces événements. Faire les choses en bougonnant, s’énerver sur son ordinateur, râler au volant de notre voiture, cancaner, se plaindre du patron / des enfants…

L’habitude

Pour ceux qui veulent supprimer de leur vie l’habitude de râler… L’habitude « L’habitude est une étrangère Qui supplante en nous la raison : C’est une ancienne ménagère Qui s’installe dans la maison. Mais imprudent qui s’abandonne A son joug une fois porté ! Cette vieille au pas monotone Endort la jeune liberté ; […]…