Des questions sur nos ressources ou nos services ?
Les trucs du jour : Jour 31, et 1er jour de mon challenge car remise à zéro la veille ! Quand on se fait arrêter par la police, avons-nous un passe-droit pour râler ? Voir la vidéo … Je suis en train de tomber amoureuse… de ce challenge. Ma vie est en train de…
Les trucs du jour : La R.E.C.H.U.T.E après 13 jours consécutifs sans râler, me voilà repartie à zéro. Regardez la vidéo pour voir pourquoi. Finalement ce challenge est en train de changer mon niveau de tolérance. Un comportement qui me semblait acceptable avant ne devient plus acceptable. Finalement c’est un peu comme la ceinture…
Mes nouvelles chaussures à fleur car elles me rendent la vie rose. Mon amie Nathalie pour m’avoir offert des boucles d’oreilles qui me donnent bonne mine et Sandrine pour les avoir réparées quand je les croyais perdues. C’est tellement chouette d’avoir un petit truc qui vous rende toute belle en 30 secondes. La couleur de…
Les trucs du jour : Jour 29 et 13ème jour consécutif sans râler. J’ai une manière bizarre de regarder la caméra aujourd’hui !! Râler parce qu’on a râlé, c’est dommage non ? Bientôt 30 jours de vidéos et après je fais quoi ??? Soyez témoins de ma célébration du jour.
Les trucs du jour : 27ème jour de mon challenge et 11ème jour consécutif sans râler. Je réponds aux questions du blog : que faire quand on exprime ses besoins sans râler et qu’on ne se sent pas entendu ? Ne pas râler, est-ce être hypocrite ? (ou faux-cul ?)
Les trucs du jour : 26ème jour de mon challenge et 10ème jour consécutif sans râler. Aujourd’hui c’est samedi soir et j’ai envie de parler de ce que j’ai à célébrer plutôt que de toutes les fois où j’ai réussi à ne pas râler.
Les trucs du jour : Jour 25 du challenge. Je me sens fatiguée ce soir. Donc une vidéo calme et courte avant d’aller me coucher. Scénario du jour : la voiture sur le parking…
Les trucs du jour : Jour 24 et 8ème jour consécutif sans râler. Râler ce n’est pas forcément / uniquement le ton que l’on emploie. Râler c’est se plaindre en général, sans communiquer clairement avec la personne concernée (parfois c’est nous-même la personne concernée !) Sans râler on peut clairement communiquer notre frustration et…
Les trucs du jour : 23ème jour de mon challenge et 8ème jour consécutif sans râler. Parfois on ressent le besoin de faire une exception ; parfois on n’est pas certain si on râle ou si on ne râle pas. Je décide de lancer un nouveau Quizzz : « Je râle ou je ne râle pas »…
Les trucs du jour : 22ème jour de mon challenge et 7ème jour consécutif sans râler ! (Nada, Niet, rien de rien…) Pourquoi 21 jours ? Il semblerait qu’il faille 21 jours pour changer une habitude. Certains disent même créer des nouvelles connexions dans notre cerveau J’ai trouvé un petit article récent sur le sujet…
