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Archives de la catégorie : Le challenge de Christine

Transformer vos Encore, Évidemment, J’en étais sûr

J'arrête de râler, Le challenge de ChristinePar christinelewicki15 octobre 2010Laisser un commentaire

Je ne sais pas si cela vous ai déjà arrivé. Vous lisez un livre ou vous participez à une conversation et quelqu’un dit quelque chose auquel vous adhérez à 300%. Vous avez envie de crier « OUI, tout à fait, c’est ça, exactement !!!! C’est presque incroyable à quel point vous êtes en accord avec les…

Quand j’ai voulu arrêter de fumer

Le challenge de ChristinePar christinelewicki13 octobre 2010Laisser un commentaire

Il y a plus de 10 ans, j’ai pris la grande décision d’arrêter de fumer. J’ai pris conscience que fumer m’abîmait la santé et je ne voulais pas vivre avec cette «dépendance» inutile. Un jour, je me suis lancée et j’ai jeté mon paquet de cigarettes. J’ai été alors très surprise de découvrir que c’est…

Les 4 phases du challenge

Le challenge de ChristinePar christinelewicki5 octobre 2010Laisser un commentaire

Les trucs du jour : Aujourd’hui, je m’adresse à ceux qui veulent se lancer dans le challenge « 21 jours consécutifs sans râler » et aussi à ceux qui se sont déjà lancés. Je partage avec vous une leçon que j’ai apprise et vécue lorsque j’ai moi- même fait le challenge au Printemps (tous les jours j’ai…

Est-ce que je suis au Pays des Bisounours ?

Le challenge de ChristinePar christinelewicki1 octobre 2010Laisser un commentaire

Les trucs du jour : – « Est-ce que je vis au pays des Bisounours ? » – Je dois dire que moi-même parfois je me pose la question…. – Est-ce que je suis dans ma bulle et je ne me rends pas compte que pour certains les choses ne sont pas aussi simples que pour moi…

Si vous deviez ne supprimer qu’UNE râlerie.

Le challenge de ChristinePar christinelewicki25 septembre 2010Laisser un commentaire

Les trucs du jour : Suite aux nombreuses conversations sur ce blog, je voudrais parler à : ceux et celles qui font le challenge ceux qui aimeraient bien le faire mais qui ne se sentent pas capables d’y arriver. ceux qui ne voient peut-être pas l’intérêt de faire 21 jours consécutifs sans râler du tout…

Une vidéo avec un peu trop de gros mots !

Le challenge de ChristinePar christinelewicki20 septembre 2010Laisser un commentaire

Les trucs du jour : – J’ai vraiment hésité à publier cette vidéo car je parle comme une charretière !!! (enfin je peux célébrer que cela va sûrement faire augmenter les visites du blog même si ce n’était pas voulu !!!). – Mon idée est toujours de vous parler de manière la plus réelle et…

Je fais ce que je veux

Je prends soin de ma source, Le challenge de ChristinePar christinelewicki10 septembre 2010Laisser un commentaire

Les trucs du jour : Ce soir je partage une grande leçon qui m’a beaucoup aidé à ne pas râler ! Grâce à ce challenge, j’ai appris l’importance de choisir des situations dans ma vie où je peux « faire ce que je veux ». Tous les jours nous sommes amenés à prendre des décisions concernant notre…

S’autoriser le plaisir

Je prends soin de ma source, Le challenge de ChristinePar christinelewicki9 septembre 2010Laisser un commentaire

Les trucs du jour : Ce matin je me suis retrouvée face à une décision sur la manière de passer ma journée. J’ai fait le choix de « m’autoriser » le plaisir plutôt que la contrainte et forcément je ne regrette pas du tout ! Je ne sais pas vous mais pour moi c’est toujours dur de…

Insuffler du plaisir dans son programme de rentrée !

Je prends soin de ma source, Le challenge de ChristinePar christinelewicki26 août 2010Laisser un commentaire

Les trucs du jour : – Et oui aussi incroyable que cela puisse paraître, c’est la rentrée et il ne reste plus que 4 mois avant la fin de l’année. – La rentrée c’est une reprise de rythme, un agenda plus chargé et une To do List qui n’en finit pas !! Tant de raisons…

Allumer votre radar

Le challenge de Christine, Transformer sa viePar christinelewicki30 juillet 2010Laisser un commentaire

Notre cerveau est un organe fantastique. Il absorbe des tonnes d’informations et les traite à chaque instant de notre journée. Et pourtant, vous le savez bien on n’a pas en permanence « conscience » de ce que notre cerveau a emmagasiné. Ce serait un peu fatiguant d’avoir toutes ces informations en permanence consciente dans notre tête non…

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