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[NOUVEAU CHALLENGE] 21 JOURS EN ROBE ! Laissons rayonner le Féminin sans retenue ni délai ! Lorsque je me suis lancée le challenge 21 jours en robe il y a 10 ans, mon intention était de changer mon habitude de toujours me cacher dans mes pantalons. Je n’avais plus l’habitude de voir mes jambes, et…
Depuis le début du confinement, je puise l’énergie nécessaire pour avancer chaque jour « au milieu de la tornade » grâce à la pratique du yoga kundalini au réveil. J’ai découvert la force réconfortante et l’ancrage puissant des mantras qui sont partie intégrante de cette pratique. Les mantras ont un taux vibratoire élevé, tout particulièrement lorsque nous…
Dans cette vidéo, j’explique quel est selon moi l’outil le plus puissant pour trouver l’audace de transformer sa vie : se lancer des challenges ! Et pourquoi j’aime tout particulièrement les challenges en 21 jours. Comment les challenges peuvent transformer votre vie Et si vous aussi vous osiez vous engager dans le challenge qui vous…
Merci à Psychologies Magazine de m’avoir interviewée en détail sur le livre et le challenge qui ont changé ma vie. Pourquoi arrêter de râler ? Les thèmes abordés Ne râle-t-on pas aussi pour entrer en contact avec les autres ? Pourquoi avons-nous si peu conscience que nous râlons autant ? Est-ce qu’arrêter de râler signifie…
Dans cette vidéo un peu plus longue que d’habitude, je célèbre la fin du challenge et je vous partage les belles leçons que j’ai tiré de cette belle aventure. A tout moment, même quand je suis débordée, la méditation me permet de me connecter avec la paix. Par la méditation je fais le choix d’être…
Et voila nous arrivons au 2/3 de ce challenge ! Aujourd’hui je tente d’exprimer dans cette vidéo en quoi ce challenge correspond à une nouvelle étape de mon développement personnel. Avec « J’arrête de râler », j’ai appris à ne plus être victime de rien, ni de personne et je me suis ouverte aux possibilités et aux…
https://youtu.be/oGKcXIQalsg
Dans la vie nous avons beaucoup à gagner à oser honorer nos désirs. Oser croire que ce qui est en nous et qui nous fait vibrer est important. Oser mettre ce qui nous fait plaisir au cœur de notre quotidien. Cette philosophie de vie est au cœur de mes séminaires. Mais est-ce que cela veut…
Quand la méditation génère du ressentiment et de la résistance, je peux encore mieux comprendre l’importance de me lancer des challenges quand je veux changer un comportement et développer une nouvelle habitude dans ma vie. Et le tout est encore plus puissant quand le challenge s’appuie sur le pouvoir de la DÉCLARATION ! Retrouvez le…
Pas toujours simple d’apprendre à s’arrêter ! Résister à l’élan de l’action qui quelque part nous rassure ! Écoutez la vidéo pour entendre ce que j’ai appris de ma méditation du jour ! Vous voulez assister à une retraite avec Christine Lewicki, visitez http://www.christinelewicki.com/wake-up/
